Co zabrać na trening? Odpowiednio spakowana torba na zajęcia sportowe potrafi świetnie motywować do ćwiczeń. W końcu nie po to kupiłaś najmodniejsze buty, damskie koszulki i legginsy sportowe, by teraz kurzyły się w szafie! Ale wygodna i dobrze zaprojektowana odzież fitness dla kobiet jak ta od Gatty ze specjalnej linii Gatta Active, to nie wszystko. Na trening koniecznie weź ze sobą również kilka przydatnych akcesoriów, takich jak:
- butelka na wodę – może to być butelka termiczna, butelka filtrująca wodę kranową czy bidon, najważniejsze, żeby była wytrzymała, wygodna i miała odpowiednio dużą pojemność;
- ręcznik – jeden, większy, przyda się po prysznicu po skończonym treningu, a drugi, mniejszy i dobrze wchłaniający wilgoć, w trakcie ćwiczeń;
- opaska/gumka/spinki do włosów – miej pod ręką akcesoria do spinania włosów, dzięki którym kosmyki nie będą przyklejać Ci się do twarzy i zasłaniać oczu podczas treningu;
- klapki – biorąc prysznic po treningu zadbasz o higienę, a zakładając klapki dodatkowo uchronisz się przed bezpośrednim kontaktem z podłożem i tym samym zminimalizujesz ryzyko złapania chorób skóry;
- kłódka – nie tak oczywiste, ale wiele siłowni i klubów fitness posiada szafki, które zamykane są na własną kłódkę, którą można tez często kupić na miejscu lub wypożyczyć, ale zdecydowanie tańsza i często bezpieczniejsza będzie własna kłódka, a do tego wyróżniająca się kłódka ułatwia odnalezienie szafki;
- smartwatch/opaska sportowa – to przydatny, choć nieobowiązkowy gadżet, który pomoże ci sprawdzić podstawowe parametry w trakcie ćwiczeń, np. zmierzyć puls i ciśnienie, a także pokaże, ile kalorii już spaliłaś, co może dodatkowo wesprzeć cię w ukończeniu treningu;
- mata – przyda się, jeśli nie ma jej na wyposażeniu siłowni lub klubu fitness, do którego uczęszczasz.
Poza tymi wszystkimi gadżetami najważniejsza (poza butelką z wodą) jest wygodna damska odzież sportowa i odpowiednie obuwie na trening. To dzięki nim podczas ćwiczeń możesz czuć się bardziej komfortowo. Zaraz dowiesz się dlaczego. Damskie ubrania sportowe – cechy Jaki powinien być damski strój sportowy, by zapewniał maksimum wygody w trakcie ćwiczeń i tym samym, pośrednio, zwiększał efektywność treningu? Niebagatelne znaczenie ma rodzaj materiałów oraz technologie wykorzystane do produkcji odzieży o specjalnym przeznaczeniu. Gatta doskonale o tym wie, dlatego opracowała wyjątkową serię ubrań Gatta Active. W jej skład wchodzą m.in. damskie ciuchy sportowe, które wyróżniają się wysokogatunkowymi materiałami, zapewniającymi właściwą cyrkulację powietrza. Termoaktywne sportowe koszulki i legginsy damskie chronią przed wychłodzeniem podczas treningu w plenerze w chłodniejsze dni. Dzięki temu, że są oddychające i mają właściwości antybakteryjne, sprawdzają się też na sali treningowej. Natomiast za sprawą technologii seamless powstały również bezszwowe ubrania sportowe damskie z serii Gatta Active, które minimalizują ryzyko powstawania bolesnych otarć i odciśnięć na skórze. Wszystko to sprawia, że wykonywane ćwiczenia są efektywniejsze, a nawet największy wysiłek fizyczny staje się łatwiejszy do zniesienia. Damski strój sportowy – co wybrać? Sportowa koszulka damska z długim czy krótkim rękawem? Sportowy stanik czy top na cienkich ramiączkach? Jakie legginsy damskie będą najlepsze do ćwiczeń? Pytania o modną odzież sportową dla kobiet się mnożą, na szczęście Gatta ma na nie wszystkie odpowiedzi. Seria Gatta Active pomoże Ci skompletować najlepszy damski strój sportowy. Bielizna sportowa damska Szykując ubrania na trening, trzeba zacząć od postaw, czyli od dobrania odpowiedniej damskiej bielizny sportowej. Bardzo ważnym elementem kobiecego stroju fitness jest biustonosz. W zależności od tego, w czym czujesz się najlepiej i jaki rodzaj treningu przed Tobą, wybierz sportowy top na cienkich ramiączkach Fitness GA z lekko usztywnianymi miseczkami albo bardziej zabudowany stanik Runner Bra Top, który zapewnia pewne podtrzymanie biustu nawet podczas biegania. Jako bieliznę sportową damską możesz też potraktować odzież termoaktywną, np. legginsy damskie i koszulkę z długim rękawem, zakładane pod sportowe ubranie na trening w plenerze. Getry damskie sportowe Tu wybór jest dość szeroki. W Gatta Active czekają m.in. damskie legginsy sportowe Thermo Flipe, które zapewniają skuteczną izolację termiczną, klasyczny damskie legginsy fitness Olivia z modnego prążkowanego materiału, idealne np. na jogę czy sportowe getry damskie Anika z siateczkowym systemem wentylacji. W kolekcji są też legginsy za kolano, krótkie kolarki i getry z wysokim stanem. Wszystkie charakteryzują się funkcjonalnością, idealnie dopasowują się do sylwetki i gwarantują swobodę ruchów. Koszulki sportowe damskie W kolekcji Gatta Active do wyboru masz kilka różnych fasonów koszulek. Klasyczna termoaktywna sportowa koszulka damska z długim rękawem Nanga Parbat sprosta nawet największym wymaganiom i sprawdzi się przy intensywnym wysiłku fizycznym. Dużym plusem jest dwuwarstwowa dzianina o właściwościach antybakteryjnych i antyalergicznych oraz odpowiednia wentylacja i izolacja termiczna, nawet gdy temperatura spada do -10 stopni Celsjusza. Modną koszulką sportową damską w sam raz na salę treningową jest bandażowy top Alexis o bardzo kobiecym fasonie. Z kolei ponadczasową propozycją jest sportowy longsleeve damski Zuza o wygodnym luźnym kroju. Nie brakuje też klasycznych topów do biegania i uniwersalnych damskich koszulek sportowych z krótkim rękawem. Rushguard damski Sportowy rushguard damski Fitness GA to połączenie krótkiego kroju bluzki, odsłaniającej brzuch, z długim rękawem. Model z linii Gatta Active z ażurowymi wycięciami, zapewniającymi cyrkulację powietrza, wygląda niezwykle modnie i kobieco. To ciekawa alternatywa dla klasycznej sportowej koszulki damskiej. Zestaw sportowy damski – akcesoria na trening w plenerze A gdy wytrwasz w swoim noworocznym postanowieniu regularnego trenowania i nie zniechęci Cię nawet kiepska pogoda, zaopatrz się w bardzo przydatny zestaw sportowy do ćwiczeń na zewnątrz, zwłaszcza zimą i jesienią. Oprócz termoaktywnej odzieży sportowej damskiej przydadzą Ci się termiczne akcesoria, jak kominiarka, komin i czapka rib. Z odpowiednią odzieżą termiczną każdy trening na zewnątrz czy trekking, ale też jazdą na nartach czy snowboardzie będzie wyjątkowo komfortowa! Całe komplety odzieży termoaktywnej dostępne są w serii Gatta Active.